年を重ねても綺麗で透明感のある稲森いずみさん。
テレビで見る姿に、「もう50代なの？」
と驚く人も多いのではないでしょうか。
今回は稲森いずみさんがいつまでも綺麗でいられる秘訣は何なのか？
その美容方法を詳しく調べてみました。
また綺麗なのは「稲森さんが独身」ということも一つの理由と言えそうです。
稲森さんが独身の理由と噂されている反町隆史さんとの破局についても調べてみましたよ。
ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
なぜキレイ？稲森いずみの美容法5選！
稲森いずみさんが実践されている美容法を調べていくと、稲森さんはなんと自称「美容オタク」だということが発覚！
真似したら綺麗になれそう！
そんな「美容オタク」稲森さんの美容方法を厳選して5つお伝えします。
- バランスの取れた食生活
- 毎日の青汁
- 「睡眠をとる」「体を温める」
- ウォーキング
- 保湿
一つずつご説明しますね。
①バランスの取れた食生活
稲森いずみさんは「野菜不足と思ったら、旬のものを入れた野菜サラダを作る」などして、野菜とたんぱく質と炭水化物を、できるだけバランスよくとるということを心掛けているんだとか。
ロケが続くとお弁当ばかりになるので、「野菜や果物をタッパーに入れて持ち歩く」こともしているそうですよ。
また、忙しい時は意識して『レバーなどを食べて鉄分の補給をする』こともしているそうです！
身体は食べたものでできている。
稲森さんはそれをしっかり実践されています。
②毎日の青汁
稲森さんは毎日青汁を飲んでいるのだそう。
食物繊維も取れて腸内環境が整えられますよね！
１の食生活もそうですが、やはり美の秘訣は体の内側からなんですね。
③「睡眠をとる」「体を温める」
忙しい時はとにかく睡眠をとることを心掛けているそう。
寝ることは疲労回復にもつながるし、寝てる間に肌細胞は生まれ変わるので、美肌のためにもめちゃくちゃ大事ですね！
足が冷たいと眠れないことがあるという稲森さん。
身体を温めるということは意識的にしているそうです。
よく寝る、体を温めるはセットなんですね！
④ウォーキング
稲森さんは、毎日ではないけど定期的に夜のウォーキングをしているそうです。
大女優の稲森いずみさんがそんなことをしているの？
と驚きますよね！
友人とご飯を食べた帰りとか、風が気持ちいいなと思ったら、ちょっと遠回りして歩くと心掛けているのだそう。
無理のない、楽しめる範囲でやっているんだそうですよ。
なんでも楽しんでやってしまうのが、続けるポイントかもしれませんよね！
⑤保湿
美肌対策としては、保湿を心掛けているそう。
水分不足はあらゆる肌トラブルを生みますからね。
しっかりと保湿が出いていれば、シミしわ肌荒れもなく、お肌はいつだって良好な状態を維持できるはず！
また稲森さんは、保湿ケアとして炭酸パックを使用しているそう。
炭酸パックは毛穴から炭酸を吸収し、お肌を活性化するので、細胞から元気になってお肌プルプルになりますね。
ただから稲森さんのお肌はいつもプルプルなんですね！
【比較画像】稲森いずみは「先回り美人！」だから老けない！？（高須院長）
高須クリニックの高須委員長が「稲森いずみさんが年齢を重ねても綺麗な理由」について以下のように語っていました。
これは先回り型美人だと思う！ 彼女は“劣化した！”って慌てる前の“老けそうかな？”っていう早めの時期に、先回りしてメンテしてる気がする……。メンテ探偵・高須としては、これはけっこう当たってると思う！
週刊女性PRIME
とのこと。
「先回り美人」！！
確かに！当たってそう！
具体例を挙げると、稲盛さんは、
目の下のたるみや影クマが30代では目立っていたのに、40代では解消している
とのこと。
早速検証してみましょう↓
30代→40代変化
確かに！40代の方がお肌にハリがある！！
高須先生曰く、このたるみケアはお産でたるんでしまったお腹と一緒とのこと。
完全にたるみ切ってからメンテするより、早めにケアしたほうがしわになりにくいのだそうです。
確かに、妊娠線のケアは子どもを産んだ後からしたのでは遅いですよね…！
私も妊娠中から始めたわ！
ここでいうメンテとは美容治療のことを言っています。
シミやほくろを取るレーザーや、お肌の張りを保つヒアルロン酸注射などのことですね。
確かに。
稲森いずみさんは、整形まではしてなさそうですが、ヒアルロン注射などはしているでしょう。
今の時代、そのくらいは誰でも行っている美容方法ですよね。
さらに稲森さんは美容オタク♪！
毎日欠かさず行う美容法に加えて、若いうちから先回りでメンテを行っていたからいまだに綺麗と言えるのかもしれませんね。
稲森いずみが綺麗な理由は「独身」だから？反町隆史との破局が関係？
稲森いずみさんが綺麗なのは独身だからとも言われています。
稲森さんは以前インタビューで、「自分も独身なので、独身を謳歌して幸せにしている人はうらやましくてかっこいい！」と話していました。
稲森さんはもう結婚する気はないのでしょうか？
一部では、稲森さんが結婚しない理由は以前付き合っていた反町隆史さんとの破局が原因ともいわれています。
稲森いずみさんが25歳の時、ビーチボーイズで共演した反町隆史さんと熱愛報道が流れました。
二人は交際宣言もしており、稲森さんは結婚するつもりでいたのだそうです。
しかし、反町さんは稲森さんと別れた後にすぐ松嶋菜々子さんと交際し結婚。
稲森さんはショックで、以来お付き合いする人とも結婚する気になれなかったのだとか。
・・・正直、独身の理由はそれだけが原因とは言えなそうですけどね。。
今の時代は「結婚している＝幸せ」ではないですよね！
独り身であれば、素敵な出会いがたくさんあるし、恋愛も自由！
束縛されず、自由に自分らしく生きる、それが稲森さんが綺麗な理由なのでしょう！
反町さんが原因とは言えなそうですが、独身でいることが綺麗の秘訣とは言えそうですね♪
まとめ
稲森いずみさんが５０代になっても変わらず綺麗なのはなぜ？ということで稲森さんの美容法をまとめてみました。
- バランスの取れた食生活
- 毎日の青汁
- 「睡眠をとる」「体を温める」
- ウォーキング
- 保湿
体の内側からもそして外からも毎日のケアがとても大切ですね。
さらに稲森さんは年齢を重ねるごとに綺麗になっていることが発覚。
お肌のトラブルは、起きてしまってからではもう遅い！！
「先回りメンテ」が若々しく老けずにいられるポイントとも言えそうです。
そして楽しんで取り組むことが、長く続ける秘訣！
稲森さんが独身を謳歌されているというのも綺麗な理由の一つと言えそうです。
素敵な恋愛をしながら、いつまでも綺麗でいてほしいです。
